קהילה יקרה,

הטיפ העשרים ואחד: התנהלות בזמן חירום

השבוע האחרון אופיין באירועים בטחוניים שונים מתוך גבולות המדינה ומחוצה לה.

מצבי חירום מופיעים תמיד באופן מפתיע. זהו טבעם. הם עשויים ליצור תחושת לחץ ודחק ולשבל את שגרת חיינו, אך בהחלט יש מה לעשות על מנת לעבור מתגובת לחץ לתפקוד במצב חירום.

כאן בשבילכם ובשבילכן,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס ״שרת״

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

היום, יום חמישי ה-7/1/21 נקיים הרצאה בנושא: חינוך מיני בעידן הסלפי והמסכים עם מומחית מידע אמין על מין.

הטיפ השנים-עשר:

סגר שלישי, אנחנו שוב בבית עם הילדים.ות והמתבגרים.ות – לנו קשה. מה אתכן.ם?

אנחנו מבוגרים והם צעירים ויש לנו אחריות למרות הקושי הכל כך מובן.

דברו איתם. שבו עם הילדים.ות – שלחו את המידע למתבגרים.ות ובדקו מה קורה איתם.

שתפו את ההורים של הכיתה, את ההורים של החברים של המתבגרים, צרו שפה אחידה בחבר׳ה שלא רק הילדים.ות והמתבגרים.ות שלכם יכירו את הכללים.

שיהיה סגר כמה שיותר קל,

כאן בשבילכן ובשבילכם,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס ״שרת״

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ האחד-עשר:

בשבוע הבא יצויין שבוע מניעת פגיעות מיניות במערכת החינוך.

במסגרת שיעורי כישורי חיים, הילדים והילדות לומדים מהי מיניות בריאה, לומדים על הגוף שלהם וגם לומדים להבחין מהו ״סוד טוב״ ומהו ״סוד רע״.

חשוב גם שאתם ההורים תשוחחו איתם על הנושא, וביחד תדעו מהי מיניות בריאה.

ביום חמישי ה-7.1.21 נקיים הרצאה בנושא: חינוך מיני בעידן הסלפי והמסכים עם מומחית מידע אמין על מין.

כאן בשבילכן ובשבילכם,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס ״שרת״

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ העשירי:

היום בשעה 17:00 אחר הצהריים מדינת ישראל תיכנס לסגר שלישי ותלמידי ה׳-ו׳ היקרים שחזרו לא מזמן לספסל הלימודים ישובו שוב ללמידה מרחוק.

הילדים נמצאים יותר שעות מול מסכים ולעיתים קרובות בהיעדר מבוגר אחראי.

הפעם בחרנו להתמקד בשימוש בטלפונים החכמים. מצ״ב עלון לשימוש נכון בטלפון החכם מ״מידע אמין על מין״.

ממליצות לעבור על הכללים עם הילדים/ות ואפילו להכין מהם חוזה עם חתימת הילד/ה וחתימתכם.

מזמינות אתכם ואתכן להצטרף להרצאה על ״חינוך מיני בעידן המסכים״ ממומחית ״מידע אמין על מין״ ביום חמישי ה-7/1/2021.

כאן בשבילכן ובשבילכם,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס ״שרת״

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ התשיעי:

הקורונה הגיעה בהפתעה לחיינו ושינתה אותם מקצה לקצה, אך היא גם מאפשרת לעצור את מרוץ החיים ולהתבונן בהם.

לקראת השנה האזרחית החדשה שתבוא עלינו לטובה, זה הזמן להציב מטרות חדשות.

באהבה גדולה,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס ״שרת״

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ השמיני:

״צרת רבים חצי נחמה״ – אנחנו לא לבד במשבר הזה, למרות שלעיתים נדמה לנו.

משחק משותף ושיתוף ברגשות ובתחושות אחד של השני יעזור להתמודד.

מצ״ב משחק שיתוף בתחושות וברגשות כי אתם לא לבד.

באהבה גדולה,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס ״שרת״

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ השביעי:

״צרת רבים חצי נחמה״ – אנחנו לא לבד במשבר הזה, למרות שלעיתים נדמה לנו.

משחק משותף ושיתוף ברגשות ובתחושות אחד של השני יעזור להתמודד.

מצ״ב משחק שיתוף בתחושות וברגשות כי אתם לא לבד.

מתרגשות לקראת חזרתם של שכבות ה-ו לבית הספר,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס שרת

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ השישי:

התקופה הנוכחית מתאפיינת בחוסר וודאות, וזו גורמת להרגשה של חוסר שליטה על המתרחש סביבנו.

חשוב לזכור שלמרות שלא על הכל יש לנו שליטה, יש תחומים רבים שבהם כן יש לנו שליטה.

חשוב לזכור ולדעת מהם הדברים הנמצאים בשליטה. הידיעה תגרום לכן ולכם להרגיש יותר טוב.

בברכה,

יונית ויעל – יועצות ביה"ס שרת

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ החמישי: גמישות

השבוע תלמידי כיתות א'-ד' חזרו ללמידה בין כותלי בית הספר, בעוד תלמידי שכבות ה'-ו', נשארו בבית.

סדר היום השתנה גם לתלמידי א'-ד' שנחשפים למספר מצומצם של מורות ומורים, וגם לתלמידי כיתות ה'-ו' שממשיכים את הלמידה מחדש.

המצב החדש מחייב אותנו לגמישות והבנה כי המצב יכול להשתנות בכל עת ועליו להתאים עצמנו אליו.

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ הרביעי: להיות עם הרגש

עם החזרה ללימודים לשכבות א'-ד' והמשך הלמידה מרחוק לשכבות ה'-ו', יכולים להתעורר רגשות לא נעימים אצל הילדים.

חשוב לתת מקום לרגש הזה ולא לבטל אותו, ולהבין כי הוא קיים אבל יחד עם זאת עלינו להמשיך את שגרת הלימודים.

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ השלישי: סדר יום

קמים בבוקר בשעה קבועה, לא נשארים בפיג'מה, מתלבשים, ומתחילים בסדר היום כמו: עבודה במחשב, פעילות ספורטיבית, משחק קופסא או עזרה במטלות הבית.

קהילה יקרה,

כמדי שבוע אנו מפרסמות בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ השני: שולחות לכם היום זכוכית מגדלת ומשקפת.

קהילה יקרה,

אנו נמצאים/ות בתקופה של אי ודאות, תקופה סוערת בה קשה לדעת מה יוביל יום. בתקופה שכזו חשוב לנו היועצות לספק לכם/ן אי של ודאות ולהיות עבורכם/ן לעוגן. 

מדי שבוע נפרסם בפינה שלנו- "חדר היועצות"- טיפים לשגרה במציאות של אי וודאות.

הטיפ הראשון: נשימות איטיות

קהילה יקרה,

סרטים יכולים להיות פעילות משפחתית נפלאה,

לפניכם אתר עם הצגות ילדים, וקובץ עם סרטים מדובבים

הכינו פופקורן, כבו את האורות, הדליקו את המזגן, התכסו בשמיכה נעימה ושבו ביחד לשעה וחצי של סרט.

הורים יקרים,

לפניכם שני מכתבים מהשירות הפסיכולוגי החינוכי ובהם הנחיות וייעוץ –

כיצד להסביר ולתווך לילדיכם מצב של בידוד בתקופת הקורונה, ובמקרה הצורך – הכנתם לבדיקת קורונה.

בברכת בריאות איתנה לכולנו,

יעל ויונית

שנת הלימודים תשפ"א נפתחה בצל מגפת הקורונה.

שנה זו תהיה שונה מקודמותיה, הלימודים איך שהכרנו השתנו ובכלל כל שיגרת החיים שלנו.

אנחנו מתרגלים למציאות שונה, ללמידה מרחוק וללמידה מקרוב.

אבל למרות המרחק הפיזי, הקרבה בלב אליכן ואליכם רק גדלה. 

מזמינות אתכם ואתכן צפות בסרטון קצר לקראת פתיחת שנת הלימודים החדשה.

הורה יקר/ה,
ערכה זו הוכנה במטרה לאפשר שימוש יום יומי בכלים ותרגילים המאפשרים חיזוק של
"שריר החוסן" של ילדיכן/ם. הערכה מותאמת לילדים בגן חובה ובכיתות א-ב, וניתן לעשות בה
התאמות קלות בהתאם לשלב ההתפתחותי של הילד/ה.
השימוש האידיאלי בערכה יעשה על ידי שימוש יום יומי לאורך התקופה המורכבת הזו, אשר יאפשר
גם אוורור ועשייה מהנה וגם עבודה על חיזוק חוויה של שליטה, התמודדות עם דאגות ואיזון רגשות.

הורים, תלמידות יקרות ותלמידים יקרים,

בזמן בידוד וסגר נדמה כי יש הרבה זמן "פנוי". רצוי להכן סדר יום מובנה הכולל בתוכו הפוגות, פעילויות הנאה, ספורט ופעילויות קוגנטיביות.

לפניכם אתר המכיל בתוכו מגוון רב של פעילויות לזמן הסגר והבידוד.

מקוות שתהנו מהשימוש באתר!

יונית ויעל